香港土産-毽子
昨日は本当の体育の日。
香港の深水埗（サムソョイポウ）のおもちゃ街「福榮街（フックウィンガーイ）」で買った「毽子（北京語：ジエンズ）」で、スポーツに親しんでみました♫
10月10號才是日本真正的體育節。自從1999年開始適用 快樂禮拜一制度 改成10月的第二個禮拜一了。
這個節日是為紀念1964年舉辦東京奧運會而制定的節日。為鼓勵全民多鼓勵運動，在各地舉行各種體育活動。
我也玩踢毽子了。毽子是在香港深水埗的玩具街 福榮街買的。
毽子は蹴鞠から派生したスポーツと言われている、足で羽根の毽子を蹴るスポーツ。
踢毽認為是蹴踘演變而來的休閒運動。
香港でも昔は男の子がよく遊んでいたスポーツで、中国本土では、小学校の体育の授業でも取り入れられているとか。
在香港以前男孩子常玩的遊戲。聽說在中國大陸的小學校也有踢毽子這個項目呢。
毽子 確か18香港ドルだったかな。
忘れました😓ごめんなさい🙏
記得好像是一個18塊港幣。真不好意思，我忘記了呢。
遊び方は、足の内側で毽子を当てて蹴る。毽子がもう片方の足の膝のところまで落ちてきたら、軽く蹴り上げる。逆に靴の外側で蹴ったりする。
基本的踢法是用腳的內側踢毽子。當毽子快落到另外一隻腳的膝蓋位置的時候，輕柔的踢起，毽子的著點在腳背內側。
その通りにやってみたけど、なかなか続かない！太ももの内側とか下っ腹とか普段使わないところか動いてる感じ！慣れないからちょっとやっただけでくたびれちゃって😅
按基本玩踢法踢，怎麼也踢不下去...。好像可以刺激平時很少用的大腿內側肌肉和大肚腩喔！還沒練熟，踢幾下就累了😫
毎日続けたら、太ももと下腹のダイエットにもなるかも！
只要天天踢，相信大腿和大肚腩一定會瘦下來！
1人遊びにももってこいだし、2人で一緒にバトミントン感覚で蹴り合うのも楽しいかも😉
一個人玩也可以，踢熟練了，就像打羽毛球一樣，也能兩個人玩。
場所もとらないし、ダイエットにもなるし、ホントいいことづくし😁
又不占地方，又可以減肥。踢毽子好處真多啊！
ジャッキー・チェンの映画「ドラゴンロード（龍少爺）」にも毽子（ジエンズ）大会のシーンがあるみたいだから、探してみよう❗️
聽說成龍做的電影「龍少爺」裡也有踢毽競賽的場面啊。那我借來看看吧！
踢毽子の動画で〜す。よろしければご参考に。
深水埗の「福榮街」で他にもオモシロイもが見つかるかもしれないですよ✨😉😉👍👍
大家有機會要去深水埗福榮街，一定會找到很多有趣的東西。
是非こちらも併せてどうぞ～♪
★深水埗福榮街★
MTR荃灣綫 深水埗 駅 D出口を出て、桂林街を左へ進んで、2本目の通り。
